keep安卓版是一款致力于为用户提供运动健身数据记录和精品线上课程的APP，汇聚了各种常见的运动健身项目，你可以在其中输入自己的目标，比如：减重、增肌等等，平台会自动为你量身定制专属方案或者推送高阶课程。这款软件使用起来还是比较简单的，几乎没有任何门槛，新用户也能快速上手。快来下载keep安卓版，燃烧你的卡路里。
软件亮点
1、瑜伽、冥想、拉伸课程，助你减压、缓解疲劳。
2、HIIT、Tabata有氧燃脂，带你减肥、燃烧你的卡路里。
3、增肌、减脂、力量训练，专业教练带你科学健身。
4、更有女性专属生理期、产后恢复训练，遇见更美的自己。
keep健身app显示体脂率的操作步骤?
1、首先我们打开keep。
2、点击右下角的我。
3、点击身体数据。
4、设置好你的身体数据，找到BMI既体脂率即可查看系统计算出的体脂率。
软件特色
1、量体裁衣，多种健身训练供你选择：训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景;
2、分享健身成果，一起进步：拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在Keep，健身不再是孤独的坚持;
3、真人同步训练，记录训练记录：全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数;
4、精准跑步记录，让你的跑步更加系统：精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep提供更加完善和专业的跑步指导。
